足に虫?なんだかむずむず眠れないのは「レストレスレッグス症候群」かも (2/3ページ)
1つは特発性と呼ばれる原因がはっきりしないもの、もう1つが二次性と呼ばれる鉄欠乏性貧血や糖尿病、腎不全の末期、妊娠などが原因となるものです。
メカニズムはまだはっきりしてはいませんが、鉄分の不足、遺伝的なもの、神経伝達物質であるドパミンの関与などが考えられています。 レストレスレッグス症候群の診断基準 □不快な下肢の異常感覚があって、脚を動かしたい気持ちになる。
□下肢の異常感覚は運動によって楽になる。
□下肢の異常感覚は安静にしているとき、静かに臥床していたり座っているときに出てきたり、強くなったりする
□下肢の異常感覚は夕方から夜にかけて強くなる レストレスレッグス症候群による睡眠障害

特に夕方から夜間にかけて強い下肢の不快感のためにイライラして日常的にストレスがたまったり、入眠できなかったり、すぐ目が覚めてしまったりとしいった睡眠障害が生じてしまいます。
睡眠不足によって疲れが取れず、眠気が出たりして日中の仕事や勉強などの活動にも影響することがあります。 レストレスレッグス症候群の治療方法 ◎二次性のものに関しては、もともとの疾患の状態をよくする治療を行うことになります。鉄欠乏性貧血や糖尿病の生活指導や服薬などがこれに当たります。