ストレスの多い現代社会において、ときには「精神科」や「心療内科」の戸を叩くべき時もあるかと思います。

しかし、いざ受診となるとすこしためらいがちになりますし、不安や疑問も浮かんでくるのではないでしょうか。

そこで今回は実際に精神科医として勤務してらっしゃる医師に、「良い精神科」について解説をしていただきました。 精神科とはどのようなところ？ 精神科とは精神疾患、つまり心の病気、およびそれに伴う症状を診断したり、治療する診療科になります。

精神科で扱う症状
・気分の落ち込み

・不安感

・イライラ

・不眠

・幻覚

・妄想

精神科で扱う病名
・うつ病

・統合失調症

・神経症

・パニック障害

・社会不安障害

上記のような精神的な疾患や症状に対して、お薬を処方したり、カウンセリング・精神療法などを行って症状の軽減や消失を目指しています。

また、患者さんによっては症状がありながらも、上手に社会に適応していくお手伝いをするのが精神科の役割といえるでしょう。 精神科と心療内科の違い
現実には精神科と心療内科は、「精神科」という言葉のイメージから受診に抵抗を示す方も多いといった背景からほぼ同じような意味、あるいは比較的軽症の患者さんを扱う精神科といった意味合いで使われている場合もあります。

本来は以下のように分類されます。

精神科
脳や心の病気について診断や治療を行うところです。

心療内科
心理的な要因によって身体に症状が現れたと考えられる場合に、その症状や病気に対して治療を行うところになります。

心療内科で取り扱う疾患としては、ストレスによる胃潰瘍や過敏性腸症候群といったものが挙げられます。 精神科医の具体的なお仕事内容 ■外来患者さんの診察、診断および処方・精神療法

■入院病棟がある場合には、入院患者さんの診察、診断、処方・精神療法および入退院にかかわる業務

■担当患者さんのご家族、職場や学校の方などとの面談や環境調整

■精神保健指定医であれば、医療保護入院や措置入院などの強制入院にかかわる業務 精神科の初診の際に患者さんが気をつけるポイント ◎できるだけリラックスして、緊張せずに話しましょう。

◎うまく整理して話せる自信がない時は、メモなどを持参するとよいでしょう。

◎可能であれば、本人の日ごろの状態をよく知っている方、ご家族などにつき添ってもらうとよいですね。 精神科医と患者との相性の重要性 精神科は、たくさんの診療科の中でも、患者さんと担当医の相性が最も大切な科の一つだと思います。

話しやすい医師、何となく親しみが持てたり尊敬できる医師など、自分の気持ちを率直に伝えられ、一緒に病気を治していける医師に出会えたらいいですね。 実際の現場で精神科医になられる方の性格 こちらは千差万別ですが、本が好きだったり、やはり人の内面に強い興味がある方が多いようには思います。 良い精神科のある病院の条件
医師
しっかりした治療方針やお薬などの説明があり、患者さんとうまくコミュニケーションをとれる医師。

看護師
患者さんの状態を十分把握し、リラックスした雰囲気で対応できる看護師。

院内環境・設備
静かで清潔であり、プライバシーなどにも十分配慮されている環境。 医師からのアドバイス 精神科は、受診に抵抗のある方も多いようですが、軽い不安感、不眠などで受診する方も増えています。

つらいな、と思ったら早めに受診して、必要に応じて治療を開始することで、ずいぶん楽になることも多いですよ。

(監修：Doctors Me 医師)