気になる異性とのデートでは、お互いの距離感にいちいちドキドキしますよね。近いか遠いかだけでなく、座り位置ひとつで気持ちがずいぶん変わってくるものです。2人の心理的距離感に合わせて、座り位置も選んでみてはいかがでしょうか。

■慣れないうちは「斜め上」→L字型の席

最初のデートなど、まだ2人でいることに慣れていない時期なら、おすすめは斜め上の座り位置、つまりL字型の席です。視線を合わせたいときには合わせやすく、外すのもただ前を向けばいいので気兼ねがありません。

このポジションは『カウンセリングポジション』とも言い、カウンセラーがクライアントとの信頼関係を築く際に用いられる座り位置です。相手の顔が常に視界に入っているわけでなく、相手から常に見られているわけでもない、ちょうど良い位置なのです。

緊張し過ぎることなくリラックスできるので、まだ相手と2人きりで居ることに慣れていない時期におすすめのポジションです。

■親密になってきたら「横」に座ろう

最も距離が近い座り位置と言えば、横です。少し手を伸ばせば触れられる距離ですし、そもそも椅子がくっついていれば、ぴったり密着することもできる位置です。物理的に近づくことができるので、2人でいることに慣れてきたらおすすめのポジションです。

横に座るということは、2人で同じ方向を眺めるということです。同じものを見て笑ったり共感することができるので、心理的距離がぐっと近づきます。心理学で『情のポジション』とも呼ばれ、親近感が増しやすい座り位置です。同志とか家族といった情がわきやすいのですね。

ちなみに、どうせ座るなら相手の左側に座って、相手の左耳に向かって話しかけるとなお良いようです。これは、左耳からの情報が感情に響きやすいからだそう。男性にとっては、女性が左側にいると安心できるという心理もあるようです。

■「正面」のポジションはもっと慣れてから

デートでよくあるポジションなのに、あまりおすすめできないのが、正面です。普通のカフェやレストランでは、対面の席に座ることが多くなります。しかしこのポジションは『敵対のポジション』と呼ばれ、相手の視線から逃れることが難しく、まだ親しくない間柄では居心地が悪くなることもしばしばでしょう。

正面でも大丈夫だという関係になるには、恋人同士になってお互いのことをよく理解してからかもしれません。本来は、意見を出し合って議論を深めていくような場合に適しているのです。

■まとめ

「あの人と仲良くなりたい」という場面では、まずは「斜め上」のポジションからお近づきになりましょう。そして、次第に「横」に座っても居心地が良くなってきたら、「正面」のポジションでも緊張しなくなってくるのではないでしょうか。座り位置一つでリラックス度合が変わるのなら、緊張しがちな恋愛初期にぜひ試してみたいテクニックと言えるでしょう。

（ファナティック）