美乳女子が「絶対に」しないこと・6つ (2/2ページ)
うつ伏せで寝ると胸同士が離れてしまうと聞いたから」（27歳／医療・福祉／専門職）
自分の体重で胸をつぶしてしまううつ伏せ寝。寝るときのクセで、どうしてもうつぶせになってしまう人もいるかと思いますが、美乳のためには改めたほうがよさそう。つぶれた上に離れてしまったバストに泣かないためにも寝姿勢を見直してみては？
■猫背・「猫背。猫背になると胸が垂れるから」（29歳／人材派遣・人材紹介／事務系専門職）
・「姿勢の悪い生活」（30歳／金融・証券／経営・コンサルタント系）
首が前に落ちてしまったり、背中が前に丸まってしまったり。机に向かっているときやスマホをいじっているときにこういう姿勢になる人もいますが、美乳女子ならこんなときもしっかりと背筋を伸ばしていそう。しっかり肩を開いた姿勢をキープすることは、ぽっこりおなかの解消にも役立ちますよ。
■日焼け・「ビキニで日焼け。シミとかが沢山できそうな感じがするから」（33歳／不動産／専門職）
・「日焼け」（33歳／学校・教育関連／専門職）
水着の季節は胸元が無防備に紫外線にさらされることも。日焼けは肌の色が変わるだけでなく、乾燥やシミなどの原因にもなるので、色白な美乳を目指す人なら胸元もしっかり紫外線からガードしておきたいですね。
■まとめ美乳は一日にして成らず。放っておくと衰える一方のバストをキレイに保つためには、さまざまな努力をすることが大事なようです。ただ、美乳女子がやらなさそうなことは習慣にしてしまえば、それほど大変なことではなさそう。毎日着けるブラ選び、仕事中の姿勢などちょっとしたことに気をつければ美乳になれるかも。まずは美乳女子の真似をするところからはじめてみませんか？
（ファナティック）
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※マイナビウーマン調べ 調査日時：2016年9月23日～2016年9月28日 調査人数：106人（22～34歳の社会人女性）
