男子が「彼女の胸でやってみたい」と思っていること (4/6ページ)
（3）カップ付きインナーを着る
「ユニクロのブラトップに代表される、カップ付きのインナー。女性的にはパットが付いてるし、ホールド力もあるからあまり気にしてないかもしれませんが、男子的には“ノーブラ”です。
貧乳だから、パットがペコペコへこんでせつない？大丈夫、触るまでわかりません。勇気を持って宣言しましょう。『今日、ブラトップなんだ』と。きっと、男子はそわそわしだすことでしょう」（同）
暑い季節はこれ１枚でお出かけしてしまう人もいるのではないでしょうか。まさかノーブラだと思われていたなんて・・・。
「ちなみに、Googleの調査結果によると、日本女性の平均バストサイズはAカップだそうです。大きいほうがめずらしいくらいですから、あまりサイズにコンプレックスを感じる必要はないんじゃないですかね」（同）
小さい胸だからこその魅力もありますからね！
さて、それでもやっぱり胸を大きくしたい！という人のために、「バストアップにつながる食べ物」と「アロマ」をご紹介します！ぜひ参考にしてみてください。■■バストアップにつながる食べ物
（1）味噌
大豆製品に含まれるイソフラボンは、女性ホルモンのひとつであるエストロゲンに似た働きをすることで有名ですが、イソフラボンにはグリコシド型とアグリコン型があります。食べ物から摂取したグリコシド型イソフラボンは、腸内細菌の働きによってアグリコン型に変換されなければ体内に吸収されません。ですから、腸内環境によって吸収率が変わってきます。
多くの大豆製品に含まれるイソフラボンは、グリコシド型ですが、唯一「味噌」だけがアグリコン型イソフラボンを含んでいます。つまり、味噌に含まれるイソフラボンは吸収率が高く、効率良くイソフラボンを摂取できるのです。
（2）とろろ昆布
とろろ昆布には、ボロンという成分が含まれています。
