生理になると、生活で不便なことが多くなるもの。特にお風呂に入るとき、湯船に入るかどうかで迷う人も多いかもしれませんね。女性のみなさんに、生理中もお風呂に浸かるのかをアンケート調査してみました。

浸かる……48.0％

浸からない……52.0％

答えはほとんど半数でわかれる結果に。生理中とはいえ、お風呂に浸かりたくなる日もあります。それぞれに選んだ理由を聞いてみました。

・「生理中にこそ冷えは大敵なので。すぐあがるが、浸かるは浸かる」（25歳／農林・水産／事務系専門職）

・「生理のときは体が冷えるのはよくないと思うから生理のときでも家のお風呂であれば浸かる。家以外のお風呂はシャワーで済ませる」（27歳／医療・福祉／専門職）

生理中は特におなかを冷やすことは厳禁ですよね。湯船に浸かることで、おなかをゆっくりあたためることができるものです。

・「あたたまりたいから。気をつければ湯船のお湯を汚さずに済むから」（31歳／その他／事務系専門職）

・「身体をあたためたいから。そのあとお湯は抜きます」（30歳／団体・公益法人・官公庁／事務系専門職）

寒い冬場になると、さすがにシャワーだけでは風邪を引いてしまうかもしれません。最後にお風呂に入るようにするなど気遣えば、のんびり浸かれそうですね。

・「体をあたためるほうが疲れも取れるし、生理痛も和らぐから」（33歳／金融・証券／事務系専門職）

・「体をあたためることで生理痛を緩和できる」（32歳／その他／その他）

生理痛がひどい人の場合、おなかをあたためることで、少しは痛みがやわらぐこともあります。血行をよくすることで、生理痛もやわらぎますよね。