5,200件を超える恋愛相談を行ってきた筆者のもとには、当然ながら“独身同士でない恋愛”の相談もあります。つまり、婚外恋愛（不倫）と呼ばれるものですね。一般常識的には婚外恋愛と言うと、“イケナイ恋愛”や昼ドラでいう“ドロ沼恋愛”のイメージがあるでしょう。

ですが、現実にそのような恋愛をしている人は少なからずいて、時に悩みながら生活しているのです。
倫理的の善悪はさておき、恋愛・結婚の問題として相談されれば、筆者はフラットにお答えするようにしています。それは、通常の恋愛で生ずる課題解決法と、ほとんど同じ部分が多いから。

今回は5,200件の恋愛・結婚相談を行ってきた筆者が、「（不倫相手の）彼から連絡が来ない」と心を傷める女子にオススメしたい“ココロの持ちよう”とその根底にある問題をお伝えします。

婚外恋愛の場合は自分や相手の状況によって、会う時間や連絡の頻度がかなり左右されてきます。
パターンとしては大きく分けて下記のような6つ。

・相手が独身か既婚者か
・勤めているか、自営業か
・相手が独身の場合、実家住まいか一人暮らしか
・相手が既婚者の場合、配偶者との心の距離が離れてるのか、そうでないのか
・相手が既婚者の場合、子どもの人数と年齢
・恋愛に対して諦めているか、まだまだ俺はイケると思っているか

様々な“事情のカベ”があるので、しょっちゅう会っていたり連絡を取れている“一般のカップル”を羨んでも仕方のないこと。
会うことや連絡を取る頻度に関しては“今の状態がベストだ”と信じるしかありません。
ただし長く付き合っていると、相手やあなたの状況が変化することがあります。