どんなにラブラブなカップルにも、やがて「マンネリ期」がやってきます。会話やコミュニケーションの機会が減ると、すれ違ってしうことも考えられますよね。恋人同士にとっては夜のスキンシップも重要なポイントとなりますが、なかなか人に相談しづらいですよね。みなさんは、夜のスキンシップを減らさないために、女性のみなさんはいったいどんな努力をしているのでしょうか。

・「一緒にいるときは、なるべく会話をすることだと思います。特に冗談なんかを入れて笑いがあるといいと思いました」（31歳／運輸・倉庫／事務系専門職）

・「笑顔でいる事と、相手に対し、感謝の言葉を伝えること」（33歳／学校・教育関連／事務系専門職）

夜のスキンシップを楽しむためには、まず2人の仲を円滑に保つ必要があります。そのために大切なのが言葉でのコミュニケーションです。交際期間が長くなると、つい「言わなくても伝わるだろう」なんて思いがちですが、実は意外と伝わらないものです。

・「スタイルを維持すること。太ってしまったら『夜のスキンシップ』が減ると思う」（34歳／その他／事務系専門職）

・「身だしなみに気を使い、太らないように気を付ける」（33歳／商社・卸／秘書・アシスタント職）

彼をゲンナリさせないため、そして女性としてのプライドを失わないため、スタイル維持は女性たちの課題です。特に運動不足になりがちな女性は注意。筋肉をつけるだけで、メリハリある美しいボディになれるでしょう。

・「喧嘩しても一緒のベッドで寝ること」（29歳／医薬品・化粧品／営業職）

・「一緒にお風呂に入るようにすることです」（25歳／学校・教育関連／その他）

いいムードを作り出すためには、まず2人が一緒にいることが重要！　お風呂やベッドはぜひ一緒に、という意見が目立ちました。2人なりのルールを決めるのもオススメですよ。

・「お風呂をあがった後にすっぽんぽんで歩き回らない」（29歳／建設・土木／技術職）

・「いつも魅力的であるように努力する。