【嘘だろ!】野菜ジュースなのに!糖質の量を調べた結果本末転倒な結果に!! (2/2ページ)

秒刊サンデー

これを1個3.7gの角砂糖で表します。25.4g÷3.7g=6.86個 角砂糖約6.9個分の糖質が入っていることがわかりました。

参考サイト https://www.asahiinryo.co.jp/customer/dictionary/ing_carbohydrates.html

野菜が高いのでついつい野菜ジュースに頼ってしまいがちですが、果物も含まれていることから糖質の量も必然的に多くなってきてしまいます。ジュースだけでなくしっかりと野菜も食べたほうがいいですね。

参考記事 http://www.yukawanet.com/archives/4955288.html#more

(秒刊ライター:マギー)

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