2位：アメリカンショートヘア
環境への適応力があり友好的。比較的健康管理がしやすい。

必要な運動量が多いため飼い主が関わって遊んであげる必要があるなど、ふれあいが多くなります。

3位：マンチカン
友好的で陽気な性格。運動量は多いが、仕草がユニークでかわいらしいので飼い主を飽きさせません。今後、人間とペットで期待される健康効果ペットの飼育環境が向上して、以前よりも長寿になる傾向があります。 中高齢でのペットでも生活習慣病が見られるようになり、ペットの健康に注意することで飼い主自身の健康意識も高まるようです。

またペットがいることで生活リズムが整ったり、ペットとのコミュニケーションをとることで孤独感が減ったり責任感から気持ちにハリが出たりし、精神的にも健康が取り戻せます。 医師からのアドバイス動物にも情緒があり、人間の言葉を理解するために高度なコミュニケーションが成り立ちます。 動物のかわいらしい外見や仕草、ぬくもりからだけでなく、こういったコミュニケーションからも動物から癒しを受けているのです。

またその癒しは精神的なものだけでなく身体的にもメリットがあります。また、そういったふれあいを動物の方も喜ぶものです。 動物を飼い、その健康に注意してあげることで、自分自身の健康や生活習慣を見直すよいきっかけになります。

最近のペットは長寿傾向にあると言われていますが、人間もペットもお互いに心身健康でよい関係を続けられるとよいですね

(監修：Doctors Me 獣医師)