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　最近仕事ばかりでストレスがたまっている…という方におすすめの乗馬。

　愛くるしい馬に癒されながら大自然を満喫すれば、心身ともにリフレッシュできます。

　また、乗馬は有酸素運動になるため、ダイエットや運動不足が気になる女性にもぴったりです！

　一人の空いた時間などに乗馬に挑戦してみませんか？

　今回は、乗馬の魅力やオヒトリサマでも安心のおすすめ体験スポットをご紹介します。

◎ホースセラピー効果も！　乗馬の魅力とは


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　乗馬と聞くと、「むずかしそう」「お金がかかりそう」と感じるかたも多いのでは？

　でも、安心してください！

　ほんのちょっとのリズム感だけで楽しめる乗馬は、運動が苦手な人にこそチャレンジしてほしいスポーツなのだそうです。

　乗馬体験なら必要なものはレンタルできるので、安価で気軽にチャレンジできます。

　そして、何よりの魅力は馬との一体感が楽しめるところ！

　感情表現豊かな馬の優しい表情やしぐさ、かわいい瞳にも癒されます。

◎お近くでも旅先でも！　気軽に乗馬を体験してみよう


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　ひとくちに乗馬といっても、楽しみかたはいろいろ。

　馬場内を歩いたり、開放感あふれる大自然のなかを乗り歩いたり…。

　さらに興味がわけば、一人で乗馬ライセンスを取得することも可能です。

　最近では、海や山などを自由に乗り歩く「外乗（がいじょう）」ができる乗馬クラブも増えています。

　一人旅のついでに、気軽に乗馬を楽しんでみてはいかがでしょうか？

　日常から離れた別世界で馬と心を通わせながら優雅に歩く体験は、きっと忘れられない思い出になるはずです。

◎オヒトリサマも安心！　おすすめの乗馬体験スポット

【登別ホースパーク遊駿】

　北海道の登別にある観光者向け乗馬クラブです。

　登別駅から車で約10分の場所にあり、約30台分の駐車場も完備されています。

　乗馬に使用するコースのほか、放牧地やレッスン馬場、記念撮影する広場、シャワールーム等を備えたレストハウスなど施設も充実。

　夏季だけではなく、冬季も雪のなかで乗馬を楽しめます。

　HPには個性あふれる馬たちの紹介ページもありますよ！

◆登別ホースパーク遊駿
・場所：北海道登別市札内町231-1
・電話番号：0143-85-7288
・営業時間：4?10月／9時?19時、11?3月／8時?16時

【おきなわ乗馬倶楽部】

　沖縄・読谷村（よみたんそん）の海岸沿いにあります。

　那覇からは車で1時間ほどの距離で、沖縄ならではの美しいビーチや広大な草原を、馬とともにゆったりとお散歩できます。

　「むら咲むら周遊コース」「ガジュマルコース」「ニライカナイコース」「美ら海コース」など外乗コースも豊富。

　カフェスペースや更衣室を完備したログハウス風のクラブハウスでは、一人で馬を眺めながら癒しのひと時を過ごせます。

◆おきなわ乗馬倶楽部
・場所：沖縄県中頭郡読谷村高志保1020-1
・電話番号：098-958-7116

【ホワイトサドル】

　山梨県北杜市白州町にある乗馬クラブです。

　中央自動車道の須玉ICから約20分、小淵沢ICからは約25分で、無料駐車場が利用可能。

　性格のおとなしいアメリカン・クォーターホースを揃えています。

　経験豊富なガイドがサポートしてくれるので、初めて馬に触れるオヒトリサマでも安全に乗馬が楽しめます。

　本格レッスン付きのホーストレッキング（外乗）60分コースが人気。

　ほかにも、１日パック、宿泊パック（1泊2日）、ウエスタン乗馬のレッスンなどがあります。

◆ホワイトサドル
・場所：山梨県北杜市白州町大坊665
・電話番号：0551-35-2695
・営業時間：営業時間は季節により変動するため、要問合せ。