ゴースト血管が招く病気や症状心筋梗塞
大きな冠動脈の閉塞以外でも心臓の毛細血管が詰まることで心筋梗塞に至ることがあります。

脳梗塞
細かい血管が閉塞することで起こるラクナ梗塞になる可能性があります。

末端冷え性
手足の末梢の血行が悪くなり、末端冷え性をおこします。

肩こり
首～肩の血流がうっ滞するため肩こりの原因となります。

高血圧
末梢の血管が閉塞すると血管抵抗が上昇し高血圧の要因となります。

抜け毛
頭皮の血流が悪くなり髪が抜けやすくなります。

顔のくすみ
皮下組織の血流が悪くなり、くすみの原因となります。 ゴースト血管を改善する「ヒハツ」とは？
コショウ科の植物で古代からインドや中国で薬として用いられてきたスパイスです。

効果
血流を改善し、体を温める効果があるため、以下のような効能が期待できます。

◎冷え性に効く
◎勃起機能を高める
◎肩こりに効く
◎新陳代謝がよくなる
◎生理痛の軽減

効果的な使い方
コショウの変わりに料理に使うと使いやすいです。またトウガラシなどに含まれるカプサイシンも体温を上昇させる効果があるので、スパイスとして併用して摂取するとより効果が期待できます。 ゴースト血管の予防対策
運動、エクササイズ
手をグーパーさせる、足首を回す、足指を動かすなどで末梢の毛細血管にも血液を送ります。また一般的な有酸素運動も取り入れることで全身の血行改善も意識するとより効果的であると思います。