ひとり時間は自分磨きタイム！現在の自分を見つめ直したいときに読みたい自己啓発本 (2/3ページ)
◆「仕事は楽しいかね？」
◎実践方法を学びたい人のための自己啓発本は？
出典：Pinterest
実践的であり、具体的な方法を説明してくれる自己啓発本が、「メンタリストDaiGo」氏の「ポジティブチェンジ」です。
実際に、どのように自分をポジティブに変えていくかが、詳しく解説されています。
5週間にわたるトレーニング・プログラムも詳しく説明されているので、実際に自分を変えようと思うと、どうしてもためらってしまうという人は読んでみる価値あり！
とにかく、まずは自分を変えてみたい、新しいことを始めてみたい、という人におすすめの自己啓発本です。
