乾燥肌といっても様々なタイプがあります。肌質や体質、年齢、環境などで乾燥肌の種類が分かれ、それぞれケアの仕方や対策も異なります。

今回は医師に、男女別の乾燥肌の種類・原因・対策を詳しく解説していただきました。 乾燥肌の種類
一般的な乾燥肌
お肌のバリア機能が下がって、角質にうるおいを保てなくなったものです。

混合肌
脂性肌と乾燥肌が混在しているもののこと。不眠や栄養の偏りといった生活習慣やストレスなどによるホルモンや自律神経の乱れから、お肌の潤いと油分の均衡がとれなくなっていることなどが原因となります。

加齢による乾燥肌
加齢によって、皮脂や汗の分泌能力が下がり、また肌の水分も角質にある細胞間脂質が減っていくことによってより乾燥しやすくなります。

アトピー性皮膚炎による乾燥肌
体質的なものとアレルゲンによる刺激などでかゆみや炎症、肌の乾燥などがおこるものです。 男性の乾燥肌 〜 原因と対策 〜
内的要因
■精神的なストレス
仕事などによる精神的なストレスは、お肌の乾燥を引き起こすことがあります。

■食生活の乱れ
食事の時間が不規則であったり、 栄養バランスが偏ったりするケースも多いようです。

■睡眠不足
こちらもダイレクトにお肌の状態に影響しますね。