妊娠中はマグロの食べすぎ注意!メチル水銀がもたらす胎児への悪影響 (1/4ページ)

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2016年11月28日(月)東北大チームの疫学調査によって、メチル水銀を多く含むマグロなどを妊娠中の女性が食べ過ぎると、胎児に運動機能や知能の発達に影響が出る危険性があることが明らかとなりました。

メチル水銀と言えば 水俣病の原因となった物質ですが、一般的に食される魚に含まれる量でも過剰摂取によっては悪影響を与えるとのことです。

今回はメチル水銀の影響、含む魚や、メチル水銀以外に注意すべき有毒成分を持つ魚介類を医師に解説していただきました。 メチル水銀とは
自然の環境において無機水銀が変化してできるもので、人間の消化管内でアミノ酸の1つであるシステインと結合して体内に吸収されます。

体内で人間の脳に影響を与えたり、妊娠中の場合は発育途中の赤ちゃんの脳・神経系に影響を与えることがあります。

適性な摂取量
日本では妊婦さんの場合、体重1kg当たり100万分の2gが1週間当たりの摂取許容量とされています。 メチル水銀摂取を特に注意するタイプ
メチル水銀の摂取は、特に妊娠中のお母さんにおいてその量に十分な注意を払う必要があります。

母乳中には比較的分泌されにくいとされており、生まれた赤ちゃんの通常量の魚の摂取に関しても妊婦さんに対するほど神経質になる必要はないといわれますが、やはり体が小さいため種類や量には十分な注意が必要です。
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