握力測定のときに噛むティッシュみたいな感覚。だれでも簡単にできるはずなので、ぜひお試しあれ！

「ひとりエッチではだいたいアイマスクをつけます。集中できますし、妄想もしやすいですから。イケボ動画の音声を楽しむときにも、そうた君と対話（？）するときにも、入り込みやすくなるんですよ～。ふふふっ。」

目をつぶって集中すれば、快感メーターを振り切るくらいに感じられるとMさんは語っていました。ガチでするひとりエッチ。ワクワクしますね！

「Mっ気のある女の子なら、足首を縛ってみるのが良いと思いますね。私もよくやります（笑）。自由にならないところがひとつでもあると、リアリティが出てくるんです。脚を開けない状態って、サイコーに興奮できますよ！」

Mさんいわく、ひとりエッチを極めてくると、自由にならないポイントをつくって、楽しみ方の幅を広げる工夫をするのが大事、と。たしかに、ひとりエッチはマンネリ化しやすいですよね。

いろいろと試しながらやってみることが、ひとりエッチを楽しむ秘訣なのかもしれません！

目をキラキラと輝かせて、ひとりエッチの楽しみ方について語るMさんを見ていて、「めっちゃ楽しそう！素敵女子だ！」と率直に思いました。

プレイを楽しめるのは、人類の特権です。エッチだけではなく、ひとりエッチも楽しみながら、 オトナ女子の道をひた走っていきましょう！（ともしど／ライター）

（ハウコレ編集部）