塩を顔に付ける前には、ぬるま湯で顔を優しくしめらせてください。その後、大さじ1杯程度の塩を手に取り、顔を優しくマッサージします。顔全体にぬるぬる感が出てきたら、ぬるま湯で洗い流します。

塩洗顔を行うメリットは、強い殺菌作用があるということです。殺菌作用があるということは、肌に存在するさまざまな細菌を除去してくれることにも繋がります。そのため、ニキビや肌のくすみなども改善され、健やかな肌を保ちます。

塩にはミネラルが含まれています。ミネラルには、タンパク質を分解する働きがあるため、角質を取り除く作用を兼ね備えています。そのため、滑らかな肌に導いてくれることが可能になります。

塩にはマグネシウムが含まれます。実は、マグネシウムには毛穴の汚れを取り除く嬉しい作用があるのです。また、塩に含まれるカリウムにも毛穴を引き締めてくれる働きがあるので、毛穴に悩む女性には嬉しい作用がいっぱいです。

塩は泡も出ないし、汚れが落ちにくそうと思っていた方もいるでしょう。ですが、「泡が立つ＝汚れが落ちる」というわけではないのです。

汚れが落ちるかどうかは、いかに肌の奥まで上手く浸透してくれるかということや、老廃物をいかにして取り除いてくれるかということが重要。

そのような肌になると新陳代謝も高まり、本来の皮脂サイクルにより近づくことができるようになります。ぜひ、あなたも塩洗顔を試してみませんか？