自分では痩せているから大丈夫、と思っている人も、服装次第で実際の体重よりも重く思われてしまうことは珍しくありません。着太り効果というのは怖いものです……。では、どんな服装だと太って見えてしまうか、女性たちに具体例を教えてもらいましょう。

・「白い服はやはり膨張して見えます。本当に細身の方なら大丈夫と思いますが、バストの大きい方やぽっちゃり目の方はやめたほうがいいかと。特にチュニックやワンピース的な……。自分のことなんですが」（33歳／その他／その他）

・「白いふわふわの服は膨張して見えるのでよくない」（31歳／食品・飲料／販売職・サービス系）

今の時期だからこそ、純白のニットを……なんて考えている人もいるでしょうが、よっぽど細くない限り、真っ白、オフホワイトは危険です。膨張色のため、体のラインが膨らんで見えてしまいます。

・「胸の大きな女性がチュニックを着ているとき」（34歳／学校・教育関連／事務系専門職）

・「お腹周りがゆるゆるな長めのワンピースだと、かえってシルエットが太めに見える」（33歳／その他／販売職・サービス系）

デートの定番ワンピース。でも、この女性らしさを演出できる服も、ラインによっては要注意。ふんわりしすぎたラインだと、その分太って見えます。

・「太いボーダーの服は、横が強調されるので太って見えてしまう」（32歳／小売店／販売職・サービス系）

・「横ボーダー。とくに、ニットのワンピースなんて膨張するから余計に太って見える」（30歳／小売店／販売職・サービス系）

ボーダーも白と同様に、膨らんで見える効果があります。脳の仕組み的に、横に線があると、そこが強調されてしまうのです。

・「上から下までゆったりしているような服装だと、メリハリがなく太って見える」（30歳／情報・IT／経営・コンサルタント系）

・「体のサイズに合わない大きいもの」（30歳／通信／事務系専門職）

今年、大変流行っているオーバーサイズの服。