マウンティングを上手に回避する方法

でも、いつも自分ばかり我慢していてはストレスが溜まってしまいますよね。ほかにも方法を挙げるとすれば、相手に意見を合わせながら「すごいなあ」「いいなあ」と、相手のことを褒めてあげることかもしれません。
相手を認めて、尊重することができれば、相手もコンプレックスを感じづらくなり、嫉妬心や劣等感が小さくなるでしょう。

あるいは、相手の嫉妬心や劣等感を理解したうえで、「いや、でも◯◯が大変で……」「恋人が見つかるまでに数年かかっちゃったんです」と苦労話を添えられると、相手のマウンティングは収まりやすいかもしれません。

さらに、「何かあったら、またアドバイスください！」と自分を低く見せられると、相手も言われて悪い気はしないのではないでしょうか。

相手と一対一の場合は、こうした方法が最善策になると思います。あまりにマウンティングがヒドい場合は共通の知り合い、もしくは事情の分かる人に相談できれば、それが1番いいですよね。

できれば相手と気持ちよくやり取りができて、良好な関係を維持したいもの。自分の身を守るためにも、ちょっとこうした意識を頭の片隅にでも置いておけると、マウンティングを上手に交わすことができるでしょう。

Written by 柚木深つばさ