今日のお昼はコンビニで買おう、と思っても商品がありすぎてどれを選べばいいのか悩んだりはしませんか？ どうせ買うなら安くて、おなかいっぱいになるランチがいいですよね。そんなコスパ最強のコンビニ商品はどんなものがあるのでしょうか？ 食べ盛りでも満足できるコスパのいいランチについて現役の大学生に話を聞いてみました。


■コンビニで買えるコスパがいいランチを教えてください。

●からあげ弁当

・がっつり食べられるから（20歳／大学3年生）
・そんな高くないし腹持ちもいいから（22歳／大学4年生）
・揚げているから腹持ちがいいしガッツリ食べられて満足感を味わえるから（22歳／大学4年生）

●のり弁

・シンプルだし値段が安いから（18歳／大学1年生）
・結構ボリュームがあるし、いろいろなものを食べられるから（22歳／大学4年生）
・安いのにしっかり入っている（22歳／大学4年生）

●おにぎり

・100円で買えるし米だからボリュームもある（19歳／大学1年生）
・カロリーと味が良い（23歳／大学院生）
・安くてボリューミー（20歳／大学2年生）

●おにぎりセット

・安くてお腹いっぱいになる（21歳／大学4年生）
・けっこうボリュームがあるわりに値段も手ごろでお腹がふくれるから（18歳／大学1年生）
・3個で210円でかつおいしい（19歳／大学1年生）

●菓子パン

・値段当たりのカロリーが高いから（21歳／大学3年生）
・安いから（21歳／大学2年生）

●カップラーメン

・120円そこそこでなかなか食べられる（22歳／大学4年生）
・飯にもできる（23歳／その他）

●その他

・「サラダチキン」ボリュームがあって200円なのがいい（20歳／大学2年生）
・「カルボナーラ」まあまあお腹がふくれるので（22歳／大学4年生）
・「サラダパスタ」結構ボリュームがあるから（24歳／大学4年生）
・塩むすび。お腹いっぱいになるから（23歳／その他）
・肉まん。安くて満腹になるから（20歳／大学3年生）

やっぱりお腹を満足させるためには炭水化物！ おかずもたっぷり入ったお弁当などボリュームがある商品の名前があがっていました。ほかにも麺類や菓子パンなどカロリーが高いものも人気……！

いかがでしたか？ 何かと便利なコンビニ。ランチタイムにも大活躍ですよね。栄養の偏りがないかだけは気をつけて、安くてボリューミーなランチで午後の授業も乗り切ってください。

文：学生の窓口編集部

マイナビ学生の窓口調べ
調査日時：2016年12月
調査人数：大学生男女203名