医師が考える適切な冬のお風呂の入り方
■ 脱衣場や廊下などはしっかり温めてから入る

■ 水分を十分補給してから入る

■ 高齢の方や基礎疾患のある方は、家族の方の在宅時など人目のある時に入浴する

■ 熱いお湯、長湯はしないようにする 最後に医師から一言
冬場の入浴は身体が温まって非常に気持ちの良いものですが、落とし穴もたくさんあります。

思わぬ事故につながらないよう、十分注意して入浴しましょう。

（監修：Doctors Me 医師）