白い爪
貧血の場合などにみられます。

貧血は、血液中にある赤血球を構成する血色素（ヘモグロビン）の量が、基準値よりも下回った状態のことを言います。

女性は比較的貧血になりやすいと言われていますが、これは生理や妊娠などにより体内の鉄分を失う量が多いためです。

男性で貧血になる人は、どこか身体の異常がある可能性があるので、早めに専門の病院に見てもらう必要があります。

手のひら
手のひらが赤みがある
体質的なもののほかに、肝機能の異常、などが隠れていることがあります。

手のひらが青っぽい、血の気がない
何らかの循環の障害などが起こっている可能性が考えられます。 手足の指
白や青っぽい色
手や足の指のある部分から先が急に白くなったり、青っぽくなったりし、その後血流が戻ったり青紫っぽくなったりするものを レイノー症状と呼び、時に痛みやしびれ感を伴うこともあります。

これがある場合、 全身性エリトマトーデスや 強皮症などの症状の一つであることがあるので、原因の検索が必要になってきます。