低カロリーの食事なら鍋が最適! 鍋ダイエットにおすすめの簡単レシピ特集 (3/5ページ)

オヒトリサマ



お好きな野菜やきのこをたっぷり入れて食べてくださいね☆


大根おろしでさっぱり食べられるダイエット鍋!
低カロリーの食事なら鍋が最適! 鍋ダイエットにおすすめの簡単レシピ特集#4
出典:cookpad

胃腸の回復効果がある大根おろしをふんだんに使用した、ダイエット鍋で体の調子を取り戻してみませんか?

さっぱり鶏のみぞれ鍋(雪見鍋)

後味がさっぱりしているので、ダイエット中でも安心して食べることができますね。

もっとヘルシーに仕上げたいオヒトリサマは、お肉を鶏胸肉で作った肉団子にチェンジしても美味しいですよ♪

塩風味の鍋なので、柚子胡椒がよく合います!


生姜鍋で体の代謝をアップして冷えを撃退しよう!
低カロリーの食事なら鍋が最適! 鍋ダイエットにおすすめの簡単レシピ特集#5
出典:cookpad

ダイエットの強いサポーターである生姜を、ふんだんに使用したダイエット鍋で、低下している代謝をアップさせちゃいましょう。
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