「自分の話ばかりする男性の性格を直すのは、難しいと思います。これは、大人になってしまうと、性格はなかなか直らないため。したがって、無理に直さなくても、そこで自分が合わない、と感じているならば、もっと自分に合う人を見つけるのもひとつの手です。この先一緒にいても、その苦痛やイライラはずっと続きます。

それでも直したいと思っている場合は、頭ごなしに否定するのは絶対にNG。男性は、自分を批判されるようなことを言われるとものすごく傷つきますし、自分がないがしろにされていると感じると、とても悲しくなるのです。ですので、『自分のことを話すのがとっても上手だし話を聞いていておもしろい！　だけど、相手やまわりの人の話も聞いてあげたら、もっとステキになるよ。仕事ができるようになると思うよ。まわりからの評価も上がると思うよ』などと、相手を褒めておだてて（笑）、直していきましょう。今でも十分ステキだけど、こうしたほうがもっと良くなるよ、ということを上手に伝えてあげることが重要です」

では、一緒に過ごす時間の多い彼氏が、自分の話ばかりする性格だったら？　最後に、「自分の話ばかりする彼氏」と交際する上でのコツや注意点を、髙木先生に教えてもらいました。

「前述したように、性格を直すのはかなり困難。それでも長くこの先も付き合っていきたい、と思うのであれば、自分が聞き上手になることです。

『この人は自分の話ばかりしたがる人だ』『良くしゃべる人だけど、特に自分の話ばかりをする』と割り切りましょう。それに対してイライラしたり、相手に不平不満をぶつけたりするのではなく、上手に相槌を打って、適当なところで質問を挟むなど、自分が聞き上手になれば相手とも良好な関係を築けます。

それでも、相手の話を聞きすぎたり、相手があまりにも自分の話ばかりするために疲れてしまったり……という人は、さも相手の話を聞いているフリをして、聞き流してしまいましょう（笑）。もちろん、興味ない様子やウザイ表情をしてはいけません。