彼女に心配をかけないために、いろんなことをして腕がしびれないように工夫をしているようです。女性のほうも、いろいろ気を遣っているのではないでしょうか。

彼に腕枕をしてもらうと、首が痛くなってしまうのが悩みの種という女性もいるのでは。どうすれば首が痛くならないか、働く女性にコツを教えてもらいました。（※１）

・「首のくぼみのところを腕にのせて、腕には体重をかけないようにする。実際には頭の高さが変わらないので、なんちゃって腕枕ではあるけれど」（30歳女性／団体・公益法人・官公庁／事務系専門職）

・「首の一番へこんでる部分に腕が当たるようにすると比較的楽。頭を腕に置くとごろごろしてお互いつらい」（33歳女性／小売店／その他）

・「首のへこみに腕を入れてもらって、完全に頭を腕にのせないようにする」（33歳女性／その他／秘書・アシスタント職）

首のくぼみに腕を入れることで、首の痛みも和らげるもの。お互いに痛みが和らぐので、ベストかもしれませんね。

・「枕に頭をのせて、その間に腕がくるようにするとしびれない」（27歳女性／医療・福祉／専門職）

・「枕をうまい具合に使って、腕に乗っからないようにする」（26歳女性／医薬品・化粧品／営業職）

・「枕と頭の空いてるスペースに腕を入れる。そうしないと腕がしびれますよね？」（29歳女性／その他／販売職・サービス系）

枕を使うことで、かなり首の痛みも和らげますよね。お互いにし工夫をしないと、腕枕をして寝ることができませんものね。

・「腕の付け根で寝ること。肘辺りは神経を圧迫する」（27歳女性／医療・福祉／専門職）

・「腕の付け根に自分の頭と首の付け根をのせる」（25歳女性／学校・教育関連／その他）

彼の腕の付け根に頭を入れることで、首が痛くなることもなくなるようです。腕枕をしたままで寝るのは難しいため、彼に負担がかからないように考えているようですね。