出発前にチェック！ セブ島旅行・留学に持っていくと便利な持ち物10選【学生記者】 (2/2ページ)
ただスプレーだと飛行機に持ち込めないので、塗り薬などで代用しましょう。
●マスク
排気ガスが多く、夜寝るときも意外と乾燥するので必需品です。このほかにのど飴やストールなどのどを守るものを持っていきましょう。
●ウェットティッシュ
お手洗いに石鹸がなかったり、日本のように手を洗う場所が少なかったりします。普段の食事の前はもちろん、食べ歩きをする際も大活躍です。
●耳かき
意外と見落としがちなもの。現地でも購入できますが、日本のもののほうがいいです。
●アイマスク、耳栓
一人部屋ではないときに周囲を気にせず快眠するために、これらのグッズが有効です。
●スニーカー、サンダル
履きなれた靴で行きましょう。カロリーが高かったり、野菜が不足していたり、海外での食事は偏食になりがちなので、歩くことで運動しましょう。
いかがでしたか？ 上記のものは自分が持っていかなくて後悔したものばかりです。海外での生活を有意義にするためにも、日本で使い慣れているものをもって行きましょう。万全な準備で気兼ねなく、海外旅行・留学を楽しんでくださいね。
文：里慶
