■ 通気性を良くする
湿度が高くなり、蒸れると、雑菌が繁殖しやすくなります。締め付けがきつい下着や衣服は避けて、風通しの良くすることが大切です。

■ 外出中でも使えるアイテムを持っておく
外出中などでニオイが気になった場合、緊急の対策として、デリケートゾーン用のウェットティッシュ、デオドラントクリームを常備しておくと良いでしょう。 汗で臭いやすい部位：足
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足も汗が原因で臭う場合があります。足から出た汗が、靴下と靴によって蒸れ、菌を繁殖させることによってニオイを放ちます。

特に、汗によって蒸れた靴下や靴を長時間放置することで、雑菌がどんどん繁殖し、強いニオイを発するようになります。

足の臭い対策
重曹を水に溶かすと弱アルカリ性になり、タンパク質を溶かすので、足の余計な角質や皮脂を除去できると考えられます。

足がにおう場合は、洗面器にお湯を入れ、重曹は大さじ2〜3杯程度を溶かし、10〜20分程度足を入れると良いでしょう。

靴下と靴の臭い対策
靴下や靴を洗濯する前にも、お湯1Lに重曹大さじ3杯程度を溶かした液につけると、臭い対策になります。

洗えない靴の場合は、乾燥させ、外の風通しの良い場所で日光に当てましょう。

また、靴の中に10円玉を入れておくと、銅イオンの作用によって消臭効果が期待できます。