ピーリング効果のあるコスメで自宅ケア
ピーリング専用のジェルを使えば、自宅で簡単にピーリングができます。スクラブの入ったジェルで顔をマッサージしていくことで、古い角質を絡め取って除去することができます。

隔週1回や月に1回など、定期的に使用することで、古い角質をお肌に残すことなく、いつも新鮮な肌でいられます。

サロンでピーリングをしてもらうのもおすすめ
もっと本格的なピーリングがしたい場合には、サロンでピーリングをしてもらいましょう。

サロンでのピーリングは、自宅でできるピーリングより古い角質をはがすことができるため、まさにひと皮向けたような状態になります。

ただし、刺激も強いため、ピーリングを行う日の体調やその後の紫外線対策などは厳重に管理する必要があります。 メイク下地でくすみをカバーしよう毎日のスキンケアをしても、長年積み重なったくすみはなかなか解消されないこともあります。そんなときには、メイクをする際に使う下地にこだわることで、透明感のある美肌メイクに仕上げることができます。

ピンク下地
血行不良によるくすみには、ピンクの下地を使うとくすみを隠すことができます。血行不良の肌は血色が悪いため、ピンク色の下地を使うことで明るい肌色になれます。

パープル下地
乾燥肌によるくすみには、パープルの下地がおすすめです。カサカサの状態の乾燥肌でも、パープルの下地をつかうことで透明感とツヤを与えることができます。

イエロー・オレンジ下地
紫外線によるくすみは、メラニンによるものであるため、イエローやオレンジ系の下地を使うと効果的です。メラニンにより茶色くにごった肌をクリアにして透明感を出すことが出来ます。

ブルーの下地
黄くすみには、ブルーの下地を使うことで肌のトーンをアップして透明感を出すことが出来ます。くま隠しにも使えるのでとても便利です。 くすみを解消してクリアなお肌になろうくすみは、美肌を目指す女性にとって大敵です。くすみがあるとそれだけで不健康に見えたり年齢異常に老けて見えてしまったりします。

つまり、キレイな肌になりたいのであれば、くすみ対策がとても重要なのです。

くすみの解消方法をマスターして、透明感のあるお肌へと生まれ変わりましょう。

(監修：Doctors Me 医師)