潰したあとは化粧も控えたほうがいいため、夜寝る前に行うのがいいかもしれません。

繰り返しますが、ニキビを潰すときは、「清潔な状態」が一番となります。潰す前にしっかり手を洗い、滅菌されている麺棒を使うようにしましょう。

潰していいニキビや正しいニキビの潰し方について紹介してきました。いかがでしたか？　ニキビができると一日中気分が上がりませんよね。早く治したい！　と現在お悩みの人もいるでしょう。そんな人たちはぜひ、先生のアドバイスを参考にしてみてくださいね。また、自分でやることに不安がある人はクリニックでやってもらいましょう。

（監修：友利新、文：マイナビウーマン編集部）

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