血液検査
ホルモンや自己免疫機能の状態を見る

ガムテスト
検査用のガムを噛み、唾液がどれだけ出たかを検査

生検検査
唾液腺を一部取って顕微鏡で見る ドライマウスの対策 ドライマウスの治療に用いるもの
・人工唾液と呼ばれる薬
・うがい薬
・トローチ

自分でできる対策
・歯磨きやうがいをこまめにして口の中を清潔にする
・禁煙する
・飲酒は脱水を招くため、お酒はほどほどにする
・水分を十分とる
・よく噛んで食べる
・食べ物は柔らかく煮たりとろみをつけて、食べやすくする
・唾液腺を指でマッサージする

唾液腺のマッサージは、耳の前にある耳下腺、エラの裏側にある顎下腺、前あごの下にある顎下腺のあたりを円を描くように押さえましょう。 医師からのアドバイス口が渇くという症状を更年期障害と結びつけることは、知識がないと難しいかもしれません。これを機にぜひ覚えておきましょう。

ドライマウスは、さまざまな対策をとることで口臭や渇きの不快感を改善することができます。ぜひ試してみてくださいね。

(監修：Doctors Me 医師)