女性でも、そして男性でも好きな人からは愛されていたいものですよね。

その欲求は当然で、できたらその愛を確信できるような、安心できる何かが欲しいと思うのも自然な事です。

愛されている自信がない、愛されているか分からない、と悩む女性の多くは心のどこかに満たされない欲求を感じています。

だからといって、相手の信頼を無視して、それを無意味やたらに確かめようとしてはいけないというのはご存知ですね。

ここで大事なのは、自分の心が整理できているか、どうしてそう思うのかを考える事。

好きな人に愛されているか分からない場合にまずやって欲しいマインド整理術を、今日も一緒に考えていきましょう。

まず「愛されているか分からない」と思った時、どうしてそう感じたのか考えてみましょう。

もちろんそう思ったのですから、どこかにそう思うきっかけがあったはずです。

それをはっきりさせないままに彼氏に「愛されているか分からない」と言っても、彼には心当たりが当然ながらなく、最終的に「どうしたらいいかわからない」という結論になってしまいます。

彼氏からすれば、下手をすれば貴女への不満が溜まってしまう事も。

それは相手の態度でしょうか、行動でしょうか、それとも言葉ですか？

そこをはっきりしないと次のステップには進めません。

次に明確にするべきは「その不安は、誰かと比べて出たものではないか」という事。