赤ちゃんにおやつは何歳からOK?あげる時期と選び方のポイント (3/3ページ)
少量なら1歳からOK
特に厳密な医学的基準はありませんが、誤嚥やアレルギーに気を付け、多量にならなければ、1歳過ぎから少量与えるのは問題ないのではないかと思います。
逆に多量に食べ、時間を決めずにだらだら食べるようでは、何歳であっても問題になるでしょう。
お菓子に含まれるはちみつについて
お菓子にははちみつが原料に含まれることがありますが、加熱してあり少量であれば問題にはなりません。 外出先でおやつを与えてもよい?

外出先、電車内などで静かにしていてほしいときに、ご褒美のような形で普段はあげないお菓子を与えるという方法もあります。
せんべいやボーロを持ち運ぶケースも市販されています。手をきれいにし、かすをこぼしたりして周りの迷惑にならないようなら、外出先でもおやつを食べてよいでしょう。 最後に医師から一言

おやつは甘いものという思い込みは必要なく、手作りの蒸しパンやパンケーキ、ゆで卵、果物、おやき、ヨーグルトなど様々なメニューが考えられます。
何を与えるかに加え、時間を決めて食べ、食べたら歯を磨く習慣をつけることも重要です。
(監修:Doctors Me 医師)