それぞれ、精液量は1.5ml以上、精子濃度は1ml中に1500万個以上、総精子数は3900万個以上、精子運動率は32％以上、精子正常形態率は4%以上が正常値となります。

ただし、精液の状態というのは、男性の体調で大きく変化します。1回の検査で結果が悪くてショックを受ける男性もいますが、仕事が忙しいというだけでも状態は変わります。お休みのあとなど、ストレスが少ないタイミングに再検査をするようにしましょう。

不妊というと、まずは女性が検査をして、という風潮が強いですが、不妊の原因の半分は男性にもあると言われています。子どもを望んでいるけれどなかなか授からないなと思ったときには、女性と同時に男性も検査することをオススメします。それが妊娠への近道ですよ。

（監修：尾西芳子、取材・文：ヨダヒロコ、撮影：masaco）

※次回の更新は5月27日（土）です。お楽しみに！