仕事もプライベートも充実させたい！ 社会人が自分磨きのためにしていることTop5 (2/3ページ)
●第1位 資格の勉強
・仕事の幅を広げるため（男性／34歳／建設・土木）
・資格を取っておいたほうが役に立ちそうだから（女性／41歳／その他）
・キャリアアップや転職を意識している（男性／33歳／金属・鉄鋼・化学）
・将来的に役立つと思って勉強している（男性／34歳／学校・教育関連）
●第2位 読書
・知識を高めたいから（男性／29歳／機械・精密機器）
・読書は人間を大きくすると思う（男性／50歳以上／その他）
・読書をすることで語彙力が身につき、仕事や私生活にも好影響だから（男性／29歳／商社・卸）
・新たな知識を得ることができるから（男性／38歳／金融・証券）
●第3位 整理整頓・断捨離
・身の回りを整えてリフレッシュ（女性／49歳／小売店）
・整理整頓をすると、気持ちがすっきりして前向きな気持ちになれるから（女性／46歳／その他）
・家が散らかっていたら、心が落ち着かなくて仕事にも精が出ないから（女性／30歳／その他）
・気持ちの整理ができるから（男性／24歳／食品・飲料）
●第4位 スポーツジムに通う
・健康維持（男性／26歳／警備・メンテナンス）
・基礎代謝を維持して、中年太りだけは避けたいから（男性／50歳以上／団体・公益法人・官公庁）
・運動不足で体調もよくないから（女性／48歳／その他）
・太った体形になりたくないから（男性／23歳／その他）
●第5位 語学の勉強
・TOEICが重視されてきているから（男性／33歳／倉庫・運輸）
・語学力を上げたいから（女性／24歳／機械・精密機器）
・語学ができると仕事の範囲が広がると思うから（女性／30歳／情報・IT）
・社会がグローバル化してきているから（男性／50歳以上／学校・教育関連）
●その他
・美容面(エステ・脱毛等)。
