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また、コレステロール値など「血中脂質が増えた」（35％）と回答した人も約4割と、「体重」や「血中脂質」が増えはじめた人の割合が気になるところです。実際に「昨年に比べ太ったことは自覚していたが、人生で最高に太ってしまったのでショック」（32歳）、「体重は微増だが、ウエストが少々想定外の増量」（40歳）と、思った以上の“増量”に関する悩みの声もきかれました。

さらに体重に関する「理想」と「現実」を探りました。すると1年以内の健康診断での体重の計測結果である“実際の”平均体重が「69.4kg」である一方、“理想の”平均体重は「64.3kg」。
実に5kg以上も「ギャップ」があることがわかります。


◆加齢によるやせづらさに72％が悩み…脂肪がついたパーツは「ウエスト・お腹」

そんな「健康診断結果」を裏付けるように、ここ数年で「体に脂肪がついてきた」（70％）と答えた人は7割にもおよびます。さらに「やせづらくなってきた」（72％）と、加齢による脂肪の落ちづらさに悩む人も多いようです。