ここからは、脂肪がついているか否かで20点近くも自己評価に差が出てしまうことがわかります。


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◆体脂肪を減らしたい人は84％…一方、運動や食事制限の実施率は少ない傾向に

そんな自己評価にも影響する体脂肪を「減らしたいと思う」（84％）人は8割超に上ります。しかし、そのために「運動している」（42％）、「食事制限をしている」（37％）人は少ない傾向にあるようです。


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体脂肪を減らすことに対する課題をきくと、「仕事が忙しく運動時間に制限がある。また、つきあいで外食が多く、なかなか体脂肪を減らすことができていない」（49歳）や「食事制限に本気で取り組めば何とかなると思うが、なかなか余裕がない」（39歳）など、働きざかりの世代だからこそ、仕事の忙しさによって運動・食事制限などに取り組めていないことがうかがえます。

忙しい働く男性たちにとって、「適度な運動にプラスして、それをサポートしてくれる機能性飲料などがあれば嬉しい」（43歳）といった、機能性食品による食生活面のサポートを歓迎する声も聞かれました。


◆乳酸菌で体脂肪を減らす。