・カルシウム
・鉄分
・亜鉛
・ミネラル(マグネシウムなど)
・タンパク質

(参考： 厚労省) 最後に医師から一言
今回紹介した研究では、広告を見た子どもが親にどのように働きかけた結果、ファストフードを食べることになったのかは明らかではありません。

しかし、ファストフードについて月一回までにするなど家族内での決まりを作ることで、情報に踊らされずに済むかもしれません。

(監修：Doctors Me 医師)