無料のことが多いですが、分娩施設が主催するものには費用がかかることもあります。 母親学級で学ぶ内容
母親学級に行く際は、メモを取る筆記用具を持参しましょう。

以下は主な受講内容になります。

妊娠中の生活
・食事
・運動
・体重管理
・口腔ケア
など

父親に妊婦のシミュレーターを装着させた上で家事を行わせ、妊娠中の妻の負担を体感させる企画がある場合もある。

出産の流れ
・出産の始まり
・どのような状態になったら病院に行くか
・妊婦さんを病院に連れて行く方法
・立ち合い出産
・どのような状態が危険か
・帝王切開とは何か
など

産後の母体
・悪露
・産後の養生
・マタニティブルーや産後うつ
・家族計画

母乳とミルク
・妊娠中の乳房ケア
・産後の授乳方法
・乳房トラブルと対応法
・粉ミルクの調乳法
・哺乳瓶などの消毒

出産・産後の準備
出産のための入院生活と、産後の育児のためにどんなグッズをいつまでに揃えるか。

沐浴、おむつ替え、抱っこ
実習を交えて、それぞれの具体的な方法を教える。

新生児、赤ちゃんについて
・睡眠
・栄養
・病気
・予防接種
・離乳食
など 母親学級に行けない場合の対策
保健センター実施の母親学級は必須ではありません。