知識については本や雑誌で勉強することもできます。分娩施設の母親学級は受講を強く推奨される場合もあります。 最後に医師から一言
妊娠・出産・育児には多くの知識と技術が必要であり、それを体系的に身に付けられる母親学級は貴重なチャンスです。

学ぶことに加え、保健センターのスタッフや、妊娠週数の近い妊婦と親しくなり、悩みを語り合ったり友人になれることもあります。

平日の午前中に実施されることが多く、働いている妊婦の場合は参加が難しいこともありますが、ぜひ機会を見つけて参加してみてください。

(監修：Doctors Me 医師)