「共依存」という言葉を聞いたことがあるでしょうか？

簡単に言えば、特定の相手に過剰に依存することです。共依存カップルは頼る側、頼られる側の両極端なカップル。いずれ精神的、肉体的に疲れ破綻することでしょう……。

今回は共依存になりやすい人の特徴を紹介。当てはまってないかチェックしてみてください。

「共依存」という言葉を聞いたことがあるでしょうか？

簡単に言えば、特定の相手に過剰に依存することです。共依存カップルは頼る側、頼られる側の両極端なカップル。いずれ精神的、肉体的に疲れ破綻することでしょう……。

今回は共依存になりやすい人の特徴を紹介。当てはまってないかチェックしてみてください。

自分自身のことが好きではない、という人は共依存になりやすいタイプです。自分が好きではない、ということは無意識に「自分は価値が低い人間」だと思っているということ。

なので誰かから頼られないと自分の存在価値が見出せないんです……。自分自身が好きじゃない人は過剰に依存する人を惹きつけがち。そんな人と付き合ったら共依存カップルまっしぐらです。

誰にでも「認めてもらいたい！」という承認欲求はありますが、強すぎるのは共依存になりやすいです。

いい例で言うとSNSの投稿。高い買い物をして、その写真を自慢げにアップする、恋人とラブラブな姿を見せびらかしたくてゴージャスなデートの写真をアップする。他人に認めてもらって安心感を得ているのかもしれませんが、それでは他人ありきの人生です。

となると、恋愛でも相手ありきになりやすいということ。