女性の5人に1人が「おっぱいの睡眠不足」!?快眠のカギは「入眠」✕「乳眠」! (1/2ページ)

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女性の5人に1人が「おっぱいの睡眠不足」!?快眠のカギは「入眠」✕「乳眠」!

株式会社ワコールは、20代~50代の女性を対象に、「睡眠と下着に関する調査」を実施。
その結果、日本女性の5人に1人が、睡眠時にバスト自体も寝返りと共に動いたり、仰向けに寝ると左右に広がったりしてバストが妨げになり睡眠できていないと感じていることが判明した。

「乳眠」できていない女性の半数以上が、睡眠の質に満足できていないと回答

調査では就寝時、全体の5人に1人が「邪魔だと感じたことがある」(22.0%)と回答。また、就寝時にバストが寝返りと共に動いたり、仰向けに寝ると左右に広がったりして、「バストは睡眠できていないと思う」との意見も。
バストが邪魔だと感じる人の54.5%が睡眠に「満足していない」と答えており、女性の5人に1人はバストのせいでゆっくり休息ができず、その半数以上が睡眠の質に満足できていない状態であることが判明した。

ナイトブラ着用の約6割が「満足」と回答

「乳眠儀式」とは、睡眠時のバストをやさしく安定させて、ここちよい眠りをめざすための習慣行動のこと。800人を対象とした、「乳眠儀式」について調べた本調査で、日常生活についてナイトブラする派としない派で比較した。
寝るとき用のブラジャー=ナイトブラをつけていると答えた人(3,087人)にその満足度を聞くと、約6割(58.5%)が「満足」と回答。ナイトブラの着用は15.4%とまだ少数派であるものの、つけている人の満足度は高いようだ。
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