鼻呼吸を心がけ、口腔乾燥を防ぎましょう。

水をこまめに飲み口腔内を潤したり、口をこまめにゆすぎましょう。

白いカスや唾を定期的にぬぐう習慣をつけましょう。

口腔乾燥、口呼吸、歯周病による粘つき、噛み合わせにより誘発されるため、これらの治療を行います。

嚙み合わせによっては、口を閉じにくい状態になってしまっている方もいるため、矯正治療や補綴治療を行い、適正な口元を作り出します。

唇や口腔周囲の筋のバランスが一番なじむ状態が理想的です。