対してセックス依存は、セックスがないと、いてもたってもいられない状態になります。その落ち着かない状態から逃れるためにセックスをし、セックスの快楽で、さきほどまで湧いていた「セックスしないと落ち着かない不安感」を払拭しようとするのです。セックスが終わり、肉体的快楽が冷めると、また落ち着かない状態になります。そこには「清々しさ」も「晴れやかさ」もありません。

セックス依存を治すのは、決して簡単なことではありません。ここでは、治すことよりも、セックス依存気味になっている期間、最低限死守すべきことをご提案しますね。

まずは、セックスフレンドを作ること。セックス依存気味な時期は、つい行きずりのワンナイトラブが増えがちです。そのお相手がジェントルマンばかりとは限りません。

ラブホで眠っている間に財布からお金を抜き取られるようなトラブルも想定されます。だったら、定期的に会うことのできるセックスフレンドを作ったほうが安全です。恋人同士ほどでなくとも、最低限の信頼関係が構築できるパートナーを作りましょう。

セックス依存気味になる理由の1つが、「自信の無さ」です。女性としての自分に自信が持てず、セックスを求められることで「私はオンナなのだ」と、疑似自信に繋げようとするパターン。このループに嵌ると、自信のなさから、「ナマ挿入を断ると、相手男性から愛想を尽かされるのでは……。」と、ついナマ挿入を受け入れがちです。

望まぬ妊娠は低容量ピルでも防止できますが、性感染症や、子宮頸がんの原因となるヒトパピロマウイルスの感染は、ピルでは防止できません。コンドームの装着は徹底しましょう。