ひなぎくは しろい、

あめは うるおす、

くさは みどり・・・。

あなたは あなた。

あなたにとってたいせつなのは・・・？

他にも泣ける絵本はたくさんありますが、頑張りすぎて疲れてしまった女性にはこの2冊がピッタリだと思います。

ストレスが溜まっているときは、自分でも気付かないうちに緊張した状態や疲れている状態が続いていることも多いのではないでしょうか。ストレスが爆発したり精神的に追い込まれたりする前に、定期的な気持ちのリセットを心がけてくださいね。

《参考元》
・協会けんぽ健康サポートhttp://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/support/02/20111109.html
・スキンケア大学http://www.skincare-univ.com/article/013978/
・ヘルスケア大学http://www.skincare-univ.com/article/042813/　

《引用元》

絵本ナビ：http://www.ehonnavi.net/ehon/392/%E3%81%9F%E3%81%84%E3%81%9B%E3%81%A4%E3%81%AA%E3%81%93%E3%81%A8/
引用元：ローチケHMVhttps://goo.gl/DoUvy8

Written by 永瀬なみ