頭痛や肩こりの原因にも!? 合わないメガネによる悪影響【眼科医解説】 (4/4ページ)

Doctors Me



霞んで見える

レンズの傷、コーティングの剥がれ



視界のぼやけ

顔とレンズの確度・位置が合っていない




合うメガネの選び方

合うメガネを教える眼科医


度数

・過矯正(度が強すぎる)になっていないか。


・赤と緑の二重丸をみてもらう検査(レッドグリーン検査)で確認。



レンズ・フレーム

・フレームが顔の形に対してバランスが合っているか。


・メガネが耳と鼻で固定されているか。


・レンズと目との距離・位置にずれや問題がないか。


・フレームやレンズの材質に問題ないか。



用途別

運転用、パソコン用、読書用など用途に合わせたものを持つ。




最後に医師から一言

眼科検診


メガネの度数が強過ぎると、ピントを合わせの筋肉を過剰に使い、疲れ目の原因になりやすいです。



一般的には普段の生活では、視力は1.0程度であれば問題なく過ごせることが多いので、強すぎるメガネにならないよう処方してもらいましょう。



また、メガネの度数も数年で変化することがありますので、定期的にメガネが合っているか健診を受けましょう。


【監修:医師 岡 あつ子】
プロフィール)
1992年国立大学医学部卒業後、大学病院、県立病院、一般病院、眼科クリニック等で勤務。眼科専門医。
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