おならとゲップで苦しい…お腹の張りの正体は「呑気症」かも? (2/6ページ)
また、喋りながら飲食したり、早食いすると空気を飲み込みやすいとも言われています。
ストレス
日常生活でストレスが多かったり緊張していたりすると、悪化のするとも言われています。
奥歯の食いしばり
意識せずに奥歯をかみしめてしまっていることです。 舌を口腔内の上壁につけて唾液を飲み込むことが多くなるためと考えられています。
口呼吸
口で呼吸をしがちな場合に起こりやすくなるので、鼻づまりや鼻水を引き起こすような鼻の状態があると呑気症にもなりやすいと思われます。
噛み合わせの悪さ
入れ歯や歯の噛み合わせが悪いことも呑気症につながると言われています。