触れ合いがあってからのセックスの方が断然感じるし満足感もある！ ……と筆者は思います。

感じると自然に相手にもそれが伝わるんですよ。だからお互いすごく気持ち良い♪

だからセックスの前にキスとかハグをたくさんすることを推奨します！

セックスで感度を上げるにも雰囲気ってすごく大事だったします。無音でセックスもまぁ集中するには良いけど、たまにはジャズとかリラックスできる音楽をBGMとして流してみるのも、感度を上げるにはオススメ。

また灯りも大事ですよね。女子の中には真っ暗じゃないと嫌だ！ と言う人もいるでしょう。たしかに真っ暗だと視覚が使えないから聴覚、嗅覚、触覚などに神経が集中して、敏感になるってこともありますが、まったく相手が見えないのも少し寂しいもの……。

なので蛍光灯とか明るい光ではなく、間接照明などでやんわり部屋を明るくするのも、セックスの雰囲気作りにはいいかも。

感度を上げるために目隠ししてセックスするのも効果的。目が見えないと他の感覚が鋭く敏感になるので、感じやすくなりますよ。

となれば、まぁ部屋を真っ暗にすればいい話なんですけどね……。ただ終始真っ暗でもつまらないので、セックスの途中で目隠しするとかの方が楽しめるはず！

また場所。安心と安定のベッド！ というカップルもいるかもしれませんが、たまにはベッド以外でセックスするのもマンネリ解消にもなるしおすすめ。

お風呂などでお互いボディーソープ体を洗い合ったり、鏡の前でセックスするのも普段のベッドの上とは違う刺激を感じるはずです。

感度が上がればセックスももっと気持ちよくなります。となれば、セックスレスにもなりにくいですよね。ふたりのためにも感度が上がるセックスをしましょう。

Written by 美佳