まず「おやつ」として食べていた理由は、1位に「勉強しながら食べられるから」（68％）、2位に「好きな食べ物だから」（52％）、3位に「短時間で食べられるから」（48％）となりました。


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「好きな食べ物」であることよりも、「勉強しながら食べられること」が重要な要素であることがわかります。

夜食についても同様に理由をきくと、「好きな食べ物だから」（41％）に続いて「腹もちがいいから」（40％）、「短時間で食べられるから」（31％）という結果に。


実際に「菓子パンは勉強しながらさっと食べられるし、お腹も結構満たされるからよく食べていました」（26歳・女性）、「おにぎりや雑炊は簡単に食べられ、腹持ちが良い」（25歳・男性）といった声もきかれ、第一志望合格者は、「おやつ」や「夜食」においても、「時短」や「腹もち」といった“効率重視”の傾向があることがわかります。


■ 約6割が「おやつ・夜食」の準備中に携帯やTV。気が散ってしまった経験


一方で、「おやつ」「夜食」に関する失敗経験もあるようで、「おやつ」や「夜食」を準備している間、携帯電話やテレビ、雑誌などを見てしまい気が散った経験があると回答した人は57％と6割近くに上ります。