アミノ酸系
弱酸性の低刺激で髪のタンパク質を守りながら洗うことができる。ただ、泡立ちや洗浄力が弱いので、汚れが落ちにくいことも。

ヌルヌルした感触になるシャンプーもある。名前に「〜グルタミン酸、アラニン、グリシン」などがつくもの。
タンパク質系
洗浄力は弱く、弱酸性で低刺激。髪のタンパク質を補い、ヘアカラーの退色を抑制してながら洗うことができる。しっとり感が強く出てしまうことも。

名前に「〜加水分解ケラチン、〜加水分解コラーゲン、〜加水分解シルク」などがつくもの。
ペタイン系
安全性が高く低刺激。泡立ちや洗浄力がやや弱い。名前に「〜ペタイン」とつくもの。

 

保湿シャンプーとしておすすめなのは、やはりアミノ酸系やタンパク質系、そして、ペタイン系でしょう。地肌をやさしく洗って、潤いを残してくれるシャンプーなら、頭皮や髪へのダメージが少ないと言えます。

パサパサ乾燥が気になる人はシャンプーを買う時に、成分表示を見て上記の成分が入っていないか参考にしてみてくださいね。

 
髪も頭皮もしっとり保湿してくれる！おすすめ市販シャンプー5選
アミノ酸系やタンパク質系、ペタイン系を中心に、髪も頭皮も保湿してくれるシャンプーを厳選しました！

 
アミノレスキュー

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ドラッグストアで買えるアミノ酸系ヘアケアでは一番おすすめ！ケラチンが髪を補修してくれる上に、アミノ酸とビオチン配合で髪と地肌を保湿してくれます。

地肌のスキンケアとヘアエステができちゃう優れもの。使っているうちに、髪のパサパサ感がなくなって、柔らかくなりました。