◇どんな男性にも効果があるのか

吊り橋効果を期待するには、相手の男性がドキドキしていることが重要なカギとなります。そのため、何があっても動じない冷静沈着なタイプには、効果を期待しにくくなります。「そんな人いるの？」と思われるかもしれませんが、生まれつき物事に動じないストレス耐性の高い人はいるもの。また、スポーツなどで精神力を鍛えている人も滅多なことでは動じないので、効果を得るのは難しいかもしれませんね。

とは言え、どんなに強い人にもウィークポイントはあるものです。「ドキドキ」は恐怖や不安からくるものばかりではないので、彼が興奮するくらい好きな物事をリサーチしてその方向から攻めるなど、ちがう角度から心拍数を上げる方法を探してみるといいでしょう。

■「吊り橋効果」で恋愛を成就させるポイント

吊り橋効果を期待できる場としては、「お化け屋敷」や「ホラー映画」に行くなどのほか、「一緒にお酒を飲む」という方法も一般的です。お酒を飲むと心拍数は自然に上がり、アルコールの作用で少し大胆にもなれるため、恋が生まれやすいというのは立証済みといえるでしょう。

ただ、片思いの相手をそのような場所に誘うのは、簡単なことではありませんよね。そこで、吊り橋効果を期待できる日常的なシチュエーションをご紹介します。

◇「2人で」何かをすると効果的

吊り橋効果を得るには、「彼がドキドキしているときにあなたが一緒にいる」必要があります。ドキドキするきっかけは、緊張や不安のほか、楽しいことでも構いません。ただし、彼の近くにいる異性は、あなたひとりであることが望ましいでしょう。

状況は何でもいいのですが、自然なシチュエーションで実践するなら、仕事やゲームを通して「リミットの迫ること」を一緒にやってみるのはいかがでしょうか。「間に合うかどうか」という不安の中、集中したり緊張したりして心拍数が上がり、間に合ったときには「やったー！」と達成感を味わえる上、開放感から喜びの感情も生まれます。そんな状況であなたがニコッと素敵な笑顔を向ければ、彼はハッとしてあなたを意識しはじめるかも。